Karate zuhause lernen

Auch von Zuhause zu mehr mentaler und körperlicher Fitness gelangen und gleichzeitg eine japanische Kampfkunst erlernen. Für das Karatetraining in den eigenen vier Wänden ist ein guter Quadratmeter freie Fläche ausreichend. Anfangs erscheint es vielleicht befremdlich, eine Kampfkunst ohne Partner und ohne Gruppe erlernen zu wollen. Bei genauerem Blick ist jedoch der Kern japanischer Kampfkünste. Um eine schnelle, nicht zu ...

OSS, auch zuhause stark…

Traditionelles Karate als lebensbegleitende Kampfkunst... Karate erfordert Selbsterkenntnis für die Entwicklung zu einer starken KaratekämpferIn Von Zuhause Mut, Disziplin und innere und äußere Kraft entwickeln mit dem SHOGUN Karate Onlinetraining. Möglich mit ZOOM und mit Videoanleitung über den Mitgliederbereich auf unserer Webseite für unsere SHOGUN-Karateka.  

SHOGUN- Liegestütz für Kindernothilfe

Seit einigen Wochen machen sich zwei Teams von SHOGUN-Karateka, neben ihrem regelmäßigen Karate Online Training auf ZOOM, fit für die SHOGUN-Liegestütz - Challenge! Das junge Wettkampfteam hat das restliche Dojo herausgefordert! Es haben sich zwei Teams aus je 15 KaratekämpferInnen gebildet, die sich bis zum Stichtag mit Push-ups fit machen. Der Stichtag wird im Zeitraum liegen, wenn der Lockdown für ...

Unsere 1. SHOGUN e-Challenge 2021

Auch in diesen Zeiten bleiben die SHOGUN-Youngster optimistisch und stark ! Ein OSS mit viel Spirit und Power an alle TeilnemerInnen unserer ersten SHOGUN e-Challenge und ein herzlichen Dank an unser erprobtes Kampfrichter-Team bei dieser ungewohnten Aufgabe !!! Platz....CARA 2. Platz.... ELENA    3. Platz .... FLAMUR 4. Platz. ... TOM schaut gerne in unseren öffentlichen Mitgliederbereich für einen kleinen ...

OSS, Glückwunsch, SHOGUN-Karatekinder

Super, SHOGUN-Karatekinder, Ihr habt tolle  Prüfungen abgelegt. Trainiert weiter so !!!! Herzlichen Gückwunsch: zum Weißgurt: Vedikha, Zachary zum Gelbgurt: Phillipp, Ilyas, Delisia,  Kian, Aryan, Artur, Adam, Rubin, Rulin, Maha, Habiba, Rahma, Lovis und Jonne zum Orangegurt: Victor und Svea zum Grüngurt: Wenke Violettgurt: Kirill, Henri, Vincent und Valeska

Einen Schritt zum Schwarzgurt

Auch ein kräftiges OSS an unsere Karateka, die jetzt im Oktober ihren nächsten Karate-Schritt gemacht haben: Gelbgurt: Nils, Sirma, Jan, Martina, Christine, Steffen, Alexandra, Carmen, Mona, Daniela, Haifa, Phil und Eike Orangegurt: Laurenz Violettgurt: Rainhardt, Mustafa und Mariella Violettgurt: Liam, Anouk    Braungurt ( 3. Kyu): Sarah Braungurt (1. Kyu): Saim

Stark… auf unserem Karate-Weg !

Wir freuen uns, dass Thomas erster Lehrgang in Magdeburg mit all den aktuellen Herausforderungen so gelungen ist. Einen Dank an die vorbildliche Ausrichtung und den mitgereisten SHOGUN-Karaterka, OSS! Ein kleiner Bericht vom Ausrichter: BKC Herbstlehrgang 2020 Große Wiedersehensfreude, sehr gutes Training und die positive Überzeugung das es weiter aufwärts geht – so kann man den gestrigen BKC-Herbstlehrgang mit Sensei Thomas ...

Bestandene Gürtelprüfungen, OSS

Auf dem WEG zum Schwarzgurt Diesen Samstag fanden die ersten Farbgurt -Prüfungen nach dem Lockdown und unter den aktuellen Herausforderungen im Karatedojo SHOGUN statt. Die SHOGUN- Karateka haben sich in den vergangenen Monaten nicht ihren Kampfgeist nehmen lassen und hatten stets weitertrainiert.   Wie Sensei Thomas bereits in der  Prüfung sagte: "Egal, wo ihren starken Tsuki macht, .... Hauptsache ihr ...

OSS, aus Japan !!!

Viele Grüße von Daniel aus Japan !!! Kurz vor dem Lockdown Mitte März ist Daniel zu seiner lang geplanten Reise nach Japan aufgebrochen. Trotz ungünstiger Vorzeichen durch Corona, kann Daniel (mit einigen Planänderungen) erfreulicherweise gut durch Japan reisen und dort arbeiten. Danke, dasss Du uns durch Deine regelmäßigen Reiseberichte und Fotos an dieser schönen Reise in diesen Zeiten teilhaben lässt ...

OSS,  wieder zusammen trainieren,…. an der frischen Luft!

Unser Trainings- Update  (digital  und analog): weiterhin ZOOM- Live-Training : Erwachsene & Jugendliche:    Montag, Mittwoch & Freitag 18- 19 Uhr den derzeitigen Stundenplan für unser Training im Dojo findet Ihr auf unserer Startseite unter der Menüpunkt "über uns" ... "Downloads"   Frischluft-Training:   Termine für Frischluft-Training geben wir Euch kurzfristig hier über die Webseite, unseren Instagram-Account und Whatsapp bekannt! Treffpunkt: ...